開催日程

令和7年1月11日（土）
午前10時 ～11時30分

対象

区内在住・在勤・在学の16歳以上の方30人（抽選）

場所・会場

総合体育館

内容

内容：日常生活で癖になった身体に気づき、ゆがみや硬さを調整します。
ピラティスの効用や、身体のゆがみや硬さを確認する講義も行います。
講師：脇畑　ルミ子（コナミスポーツ所属）
費用：1人400円（保険料込）

申し込み締切日

令和6年12月28日（土）

申し込み

必要
12月28日（土）（必着）までに、往復はがきに「スポーツ講習会」とし、住所、氏名（ふりがな）、年齢、性別、電話番号を記入の上、スポーツ協会へお送りください。

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